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字母哥大前锋历史排名 仅次邓肯马龙最新消息与雄鹿交易得到格兰特 字母哥终获锋线帮手动态

这部分是重点,很多人定闹钟要么定太早,要么定太晚,要么直接睡过头按掉。我踩过的坑太多了,现在给大家说说我的经验。首先,千万不要只定一个闹钟!

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之前在知乎看到有网友评论:"凌晨三点看球,看完直接天亮上班,老板以为我通宵加班,结果被夸了敬业",还有人说"定了闹钟还是睡过头,结果被女朋友骂了一顿,现在再也不敢熬夜看球了"。

还有一个小细节,不要把手机放在枕头边,不然醒了之后迷迷糊糊按掉闹钟,直接就睡过去了,最好把手机放在离床一米远的地方,必须起来才能按掉。我之前就是把手机放在枕头边,结果按掉闹钟直接睡到天亮,错过了整场比赛。

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雄鹿交易得到格兰特 字母哥终获锋线帮手方面的变化

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哈登的下滑:是年龄到了,还是规则改变的影响?的看点

另外,熬夜看球的时候尽量不要喝太多咖啡,不然会兴奋到天亮,影响第二天的状态,不如喝杯热牛奶,或者吃点清淡的夜宵,比如泡面、三明治,不要吃太油腻的东西,不然会肠胃不舒服。

延伸阅读:哈登的下滑:是年龄到了,还是规则改变的影响?巴黎赛:马刺vs步行者 文班亚马回家

字母哥大前锋历史排名 仅次邓肯马龙常见疑问

哦,不对,第一次没说清楚,再补充:很多人习惯只定一个比赛开始前的闹钟,比如三点的,但如果前一天太累,或者闹钟被室友碰掉了,直接就睡过头了。所以最好定两个闹钟,第一个提前15分钟,比如凌晨三点的比赛,第一个定两点四十五,这个时间醒了,你可以起来洗漱、泡杯咖啡,或者热个披萨当夜宵,第二个闹钟定在两点五十八,也就是比赛开始前两分钟,这个时候必须起来了,不然就错过开场了。

小结与后续关注

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