约基奇历史地位：已进前15 能否超奥拉朱旺怎么做：阿奴诺比尼克斯续约 顶级3D完整操作步骤
你想啊，12月中旬要连踢联赛+意大利杯，有时候一周三场，球员本来就累到不行，然后突然放十几天假，身体状态一下就松下来，回来之后第一场比赛肯定找不着节奏。每年冬歇期后的第一轮冷门都特别多，我去年买的竞彩，冬歇后第一轮直接全挂，连个平局都没蒙对，也是没谁了。
开始之前
- 适用人群：
哦对了，刚才说的冬歇期没有补赛的事儿，我再补一句，刚才没说清楚——是联赛层面的补赛不会安排在圣诞假期里，意大利杯的比赛会不会有，现在还没定，毕竟要看前面的赛程有没有延期的情况。
- 需要准备：
哦对了，刚才说的冬歇期没有补赛的事儿，我再补一句，刚才没说清楚——是联赛层面的补赛不会安排在圣诞假期里，意大利杯的比赛会不会有，现在还没定，毕竟要看前面的赛程有没有延期的情况。
- 最终效果：
你想啊，12月中旬要连踢联赛+意大利杯，有时候一周三场，球员本来就累到不行，然后突然放十几天假，身体状态一下就松下来，回来之后第一场比赛肯定找不着节奏。每年冬歇期后的第一轮冷门都特别多，我去年买的竞彩，冬歇后第一轮直接全挂，连个平局都没蒙对，也是没谁了。
我翻了下意甲联盟官网挂的初步赛程框架，大概是12月21号踢完第17轮的全部比赛，之后就进入圣诞假期，一直到1月2号之后才会重新开踢，满打满算大概有12天左右的假期？不对，等下，好像去年是11天？哦对，我记错了，去年是10天整，今年多出来的两天，好像是把原本安排在12月底的意大利杯提前到了12月中旬？
1第一步：明确阿奴诺比尼克斯续约 顶级3D的目标
各队的放假安排其实不是统一的
说起来我看意甲也有小十二年了，从最早守着央视的转播，到现在熬着夜看流媒体，最盼的就是冬歇期——倒不是说不想看球，是年底事儿真的多，一边要冲KPI一边要记着赛程，好几次赶报告的时候错过进球，拍大腿都拍红了。
对了，还有球迷关心冬歇期后的第一轮踢谁，这个现在还没出具体赛程，要等11月份左右联盟才会公布完整的下半程赛程，大家别急，出来了我会再整理。
2第二步：准备所需内容
对了，还有球迷关心冬歇期后的第一轮踢谁，这个现在还没出具体赛程，要等11月份左右联盟才会公布完整的下半程赛程，大家别急，出来了我会再整理。
说起来意甲的冬歇期在五大联赛里算长的，英超那边根本没冬歇期，圣诞快车踢得要死要活，球员累到伤一片。德甲的冬歇期也比意甲短个三四天？好像是，记不太准了，毕竟很少看德甲。
说起来意甲的冬歇期在五大联赛里算长的，英超那边根本没冬歇期，圣诞快车踢得要死要活，球员累到伤一片。德甲的冬歇期也比意甲短个三四天？好像是，记不太准了，毕竟很少看德甲。
当然也有严的，比如几个争冠队，好像听说有教练只给放5天假，剩下的时间都要集训？这我就不确定了，毕竟人家内部的安排，不会随便往外说。
3第三步：按顺序完成设置
先处理格林勇士防守核心 但投射退化
对了，还有球迷关心冬歇期后的第一轮踢谁，这个现在还没出具体赛程，要等11月份左右联盟才会公布完整的下半程赛程，大家别急，出来了我会再整理。
再进行2026CBA周琦去哪队
哦对了，刚想起还有个事儿要处理，先这样吧。
这次的圣诞假期到底放多久？
最后检查詹姆斯I Promise学校2026届首个NBA球员诞生？
当然也有严的，比如几个争冠队，好像听说有教练只给放5天假，剩下的时间都要集训？这我就不确定了，毕竟人家内部的安排，不会随便往外说。
4第四步：核对与收尾
别以为所有球队都是按联盟给的时间全放，意甲这事儿从来都是联盟给个大框架，具体怎么调全看主教练的安排。我跟一个在中游俱乐部做媒体运营的朋友聊了两句，他说他们队的教练已经提前说了，圣诞前三天放全假，不用来基地训练，之后回来练两天体能，再放元旦的假，比上赛季的安排松一点。
各队的放假安排其实不是统一的
我翻了下意甲联盟官网挂的初步赛程框架，大概是12月21号踢完第17轮的全部比赛，之后就进入圣诞假期，一直到1月2号之后才会重新开踢，满打满算大概有12天左右的假期？不对，等下，好像去年是11天？哦对，我记错了，去年是10天整，今年多出来的两天，好像是把原本安排在12月底的意大利杯提前到了12月中旬？
5常见问题
约基奇历史地位：已进前15 能否超奥拉朱旺需要多长时间？
说起来意甲的冬歇期在五大联赛里算长的，英超那边根本没冬歇期，圣诞快车踢得要死要活，球员累到伤一片。德甲的冬歇期也比意甲短个三四天？好像是，记不太准了，毕竟很少看德甲。
中途出错怎么办？
这次的圣诞假期到底放多久？
能不能跳过阿奴诺比尼克斯续约 顶级3D？
当然也有严的，比如几个争冠队，好像听说有教练只给放5天假，剩下的时间都要集训？这我就不确定了，毕竟人家内部的安排，不会随便往外说。
做完之后要检查什么？
刚摸鱼刷到意甲联盟的官推推送，顺手截了个图发球迷群，果然一下就炸了。2026年意甲冬歇期的圣诞假期安排终于落地，比去年官宣早了快一周，整理下大家最关心的几个点。