球员饮食计划 私人厨师

哦对了，突然想到前两年还有球迷联名呼吁取消冬歇期，说要跟英超接轨，多安排点比赛提升商业收入，当时在球迷论坛吵了好几百楼，后来联盟投票没通过，现在想想还好没改。

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总的来说，2026年德甲冬歇期的时间安排其实挺合理的，刚好卡在圣诞前，球员能陪家人过个节，球迷也能趁这段时间歇歇，不至于熬得身体扛不住。

昨天在我那个老球迷群里还有人调侃“冬歇期就是给拜仁攒状态用的”，给我笑了半天，合着拜仁冬歇期前挖坑，冬歇期后追分是传统是吧。

哦对了，突然想到前两年还有球迷联名呼吁取消冬歇期，说要跟英超接轨，多安排点比赛提升商业收入，当时在球迷论坛吵了好几百楼，后来联盟投票没通过，现在想想还好没改。

总的来说，2026年德甲冬歇期的时间安排其实挺合理的，刚好卡在圣诞前，球员能陪家人过个节，球迷也能趁这段时间歇歇，不至于熬得身体扛不住。

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毕竟球员也是人，连着踢小半年的高强度比赛，身体和精神都到临界点了，要是连圣诞都不能休息，真的容易出伤病。我真的觉得冬歇期是德甲最人性化的设置之一，没有之一。

我翻了下前两年的赛程记录，好像2025年的冬歇期是从12月22号开始的？记不太准了，大概就是差个两三天的样子，今年提前到20号，相当于多了两天的休整时间。

我大概数了下，从11月下旬到12月20号休整前，各队差不多要踢五六场比赛，其中还包括德国杯的十六强战，相当于一周双赛的节奏，对板凳薄的球队来说确实够呛。

我看德甲快十年了，每年冬歇期都是我最放松的时候，不用定闹钟，不用熬夜，每天下班回家刷刷转会新闻，比看比赛还刺激。尤其是冬窗最后一天的压哨转会，我能抱着手机刷到凌晨，比看德比还紧张。

好像今年的冬歇期长度还是三周左右？1月中旬就能恢复比赛？具体时间我还没仔细看，大概就是1月10号到15号之间的样子，反正比英超的圣诞快车人性化多了，英超球员圣诞期间还要连踢三场，想想都觉得累。