姚明2026年：继续担任篮协主席 改革深化怎么做：黄蜂三球续约 顶薪完整操作步骤
我昨天刷德乙论坛的时候，看到个球迷留言："圣保利上来了，汉堡德比终于又能看了！汉堡队你争点气啊！"
开始之前
- 适用人群：
作为2026年德甲升班马的两支球队，我给大伙简单捋捋各自的优缺点：
- 需要准备：
今年能升上来，真的是不容易，我看他们这赛季的伤病其实不少，能咬着牙稳住前二，靠的就是那股子不服输的劲。
- 最终效果：
哦对了，刚才说的心态问题，我再补两句。不是说要怕对手，是能不能摆正自己的位置，别刚上来就想跟豪门掰手腕，先拿够保级的分再说。我之前见过好多升班马刚上来心气高，结果连输几场就崩了，半赛季就垫底，所以心态这个事真的很重要。
1第一步：明确黄蜂三球续约 顶薪的目标
本来还想聊聊这俩队的引援传闻，比如圣保利好像要租一个拜仁的年轻边锋，基尔想从荷甲挖个后卫，但这些消息都没实锤，我也不敢乱说，等官宣了再唠。
哦对了，刚才说的心态问题，我再补两句。不是说要怕对手，是能不能摆正自己的位置，别刚上来就想跟豪门掰手腕，先拿够保级的分再说。我之前见过好多升班马刚上来心气高，结果连输几场就崩了，半赛季就垫底，所以心态这个事真的很重要。
2第二步：准备所需内容
圣保利真的是我看德乙这么多年，感情最复杂的一个队。说实力吧，每次都在升级区边上晃，说运气吧，每次关键战都掉链子。
我查了下，2026年这俩队的转会预算好像加起来也就三四千万欧元？反正跟德甲那些豪门比差远了，连中游队的一半都不到。好多人觉得2026年德甲升班马大概率又是一轮游，踢一个赛季就回去。
我一直觉得，升班马第一个赛季能不能站住，跟球队的心态关系特别大，真的，特别大。
你们怎么看？
3第三步：按顺序完成设置
先处理瓦塞尔马刺续约 外线核心
我之前去汉堡出差的时候，特意绕去圣保利的米勒门球场看了一场他们对阵达姆施塔特的德乙比赛。那个球场就在居民区中间，周围都是卖咖喱肠的小摊子，球迷都是附近的工人、学生，唱的歌都带着点糙劲，跟拜仁多特那种商业化的氛围完全不一样。
再进行亚历山大生涯首次得分王+助攻王双料领跑
圣保利的主场氛围那么好，德甲好多队去了都不适应，尤其是那些技术流的队，碰到圣保利的高位逼抢，说不定真的要翻车。基尔的传控也不是吃素的，德甲好多队习惯了快节奏，碰到慢腾腾磨的队，反而容易找不到节奏。
最后检查2026LEC欧洲赛区
4第四步：核对与收尾
圣保利的主场氛围那么好，德甲好多队去了都不适应，尤其是那些技术流的队，碰到圣保利的高位逼抢，说不定真的要翻车。基尔的传控也不是吃素的，德甲好多队习惯了快节奏，碰到慢腾腾磨的队，反而容易找不到节奏。
先唠唠圣保利，汉堡的"野孩子"
圣保利的主场氛围那么好，德甲好多队去了都不适应，尤其是那些技术流的队，碰到圣保利的高位逼抢，说不定真的要翻车。基尔的传控也不是吃素的，德甲好多队习惯了快节奏，碰到慢腾腾磨的队，反而容易找不到节奏。
5常见问题
姚明2026年：继续担任篮协主席 改革深化需要多长时间？
今年能升上来，真的是不容易，我看他们这赛季的伤病其实不少，能咬着牙稳住前二，靠的就是那股子不服输的劲。
中途出错怎么办？
基尔我关注的晚一点，大概是四五年前？当时他们换了个主教练，打法突然就成型了，就是那种慢腾腾的传控，看着不慌，但总能在你走神的时候捅你一刀。
能不能跳过黄蜂三球续约 顶薪？
我一直觉得，升班马第一个赛季能不能站住，跟球队的心态关系特别大，真的，特别大。
做完之后要检查什么？
我查了下，2026年这俩队的转会预算好像加起来也就三四千万欧元？反正跟德甲那些豪门比差远了，连中游队的一半都不到。好多人觉得2026年德甲升班马大概率又是一轮游，踢一个赛季就回去。