詹姆斯每年150万刀身体保养

2026-09-24 01:31:32来源：www.lwzxb.com浏览：11222

说真的，年纪大了就知道，真没必要硬熬所有场次，挑几场重要的看就够了。以前我年轻的时候，不管什么队的比赛，只要是凌晨场都要爬起来看，现在想想真的没必要，既伤身体，又耽误事。

昨天跟几个看了快十年球的老伙计撸串，聊到新赛季五大联赛的赛程，有人拍桌子说今年怎么好多场都挪后半夜了，第二天上班根本顶不住。我刚整理过2026五大联赛凌晨观赛时间的相关内容，回来干脆写清楚给大家参考。

詹姆斯每年150万刀身体保养概览

詹姆斯每年150万刀身体保养

项目	说明
张镇麟再获NBA试训最终落选	对了，欧冠欧联的场次我还没整理，等过段时间小组赛赛程全出来了再说吧。先这样吧。
《坏小子军团2.0》灰熊莫兰特特辑	这俩是真的熬人。尤其是西甲，以前就有很多当地时间晚上9点甚至10点开球的场，对应咱们这边凌晨3点到4点，今年好像更多了。
中国男篮2027世界杯预选赛出线形势分析	给大家提几个看凌晨场的小建议，都是我这么多年熬出来的经验：

其实整理2026五大联赛凌晨观赛时间的时候，我最大的感受就是，今年的晚场比去年多了不少，尤其是西甲和意甲，好多场都往凌晨3点以后挪了。我查了下2026年各联赛公布的第一轮到第十轮的赛程，算了下北京时间0点到6点之间开球的场次，大概给大家捋个方向，精确到每轮每一场的话太麻烦，我也没那精力挨个扒。

给大家提几个看凌晨场的小建议，都是我这么多年熬出来的经验：

真的奉劝各位打工人，别为了看球耽误正事，工作没了可比输球难受多了。